Episode 133

Crisis de la mediana edad [Archivo: Adiós Adicción]

Hoy un episodio atípico, hoy te hablo de mi crisis de la mediana edad además de otras cosas que te quiero compartir. Se vale ponerle nombre a la sección así que mándame un correo a gregory@adiosadiccion.com.

La expresión “crisis de la mediana edad” (en inglés, 'midlife crisis') fue acuñada por el psicólogo canadiense Elliot Jaques en 1965, para referirse al momento en que una persona toma verdadera consciencia de su propia mortalidad. Algo así como asumir: “No solo los demás se mueren, también yo me voy a morir”.

Si este episodio resonó contigo, recuerda que no estás solo. Puedes escribirme a gregory@adiosadiccion.com o dejar tus comentarios en Spotify y en YouTube.

Claridad Sobria es un podcast de Adiós Adicciónprogreso, no perfección.

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Claridad Sobria (antes Adiós Adicción)
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Gregory Chiñas

Soy Gregory Chiñas. Dejé el alcohol después de años de intentarlo todo y de descubrir que la claridad vale más que la fuerza de voluntad. No soy terapeuta ni especialista; comparto lo que he vivido y lo que sigo aprendiendo en el camino.

Creo en una recuperación real, sin disfraces, sin perfección y sin vergüenza. Si algo de mi historia te sirve, este espacio ya cumplió su propósito.